Ein Kursangebot der Pfarrgemeinde St. Nikolaus Haintchen in Zusammenarbeit mit der Kath. Familienbildungsstätte Limburg:

Dieses Ganzkörper-Training kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen,

fließenden Bewegungen. Pilates ist ein Training zur Erhaltung der körperlichen Gesundheit. Die Übungen sprechen besonders die Tiefenmuskulatur an und

stärken sie. Das Kursangebot richtet sich an die ganze Familie und ist nicht an ein bestimmtes Alter gebunden, so dass sowohl die

jugendlichen Jahrgänge als auch alle anderen Altersgruppen angesprochen sind. PILATES: Ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen!

Termin:              20.Oktober - 11. Dezember 2008, 16 Treffen, 2x pro Woche: montags u. donnerstags von 18.00 Uhr - 19.30 Uhr

Ort:                    Pfarrheim, Haintchen

Kursgebühr:     54,40 EURO bei mind. 10 Personen

Leitung:             Ines Brahm, Sportübungsleiterin, Villmar

Anmeldung und weitere Informationen bei: Marita Bürgermeister, Tel. 06475-8640, Email:mabuergermeister@gmx.de